梁平区属重庆市辖区，位于重庆市东北部，幅员面积1892.13平方千米，总人口93万，辖33个镇街乡（2个街道、29个镇、2个乡），是国家可持续发展实验区、国家生态文明先行示范区、国家循环经济示范区、全国农村改革试验区。东邻万州区，西连四川省大竹县，南靠忠县、垫江县，北接四川省达州市达川区、开江县，距重庆主城区180公里，是重庆主城连接三峡库区的陆路要塞。
梁平区是中国名柚之乡、中国寿竹之乡。拥有西南地区最大的天然竹海——百里竹海，“全国三大名柚之一”的梁平柚，被誉为“茶中瑰宝”的梁平甜茶。2017年10月，被住建部命名为国家园林县城。梁平区自古为交通南北、东出西进的陆路要道，境内渝万高铁、达万铁路、沪蓉高速、张南高速、G318国道、G243国道等陆路干线交汇。